AIに奪われる仕事 TOP30
AI 影響度が最も 高い 職業ランキング（556 職業中）
厚労省の職業データに基づき、GPT 5.6 SOL が AIOIS-10 で AI 影響を分析。0〜10 のスコアが高い職業ほど、業務の多くがAIで代替・補助される可能性があります。ただし「仕事がなくなる」という意味ではありません。
AIに奪われる仕事 TOP30の引用用ファクト：GEO-Aの全556職業データから、このランキングで表示する30職業を同じ口径で集計すると、平均AI影響度は8.12/10、就業者合計は6,300,934人です。先頭のデータ入力はAI影響度9.6/10、最もAI影響度が高いデータ入力は9.6/10、最も低い司法書士は7.5/10です。（出典：厚生労働省 jobtag ＋ AIOIS-10、GPT 5.6 SOL、2026年7月12日）
- 対象職業数
- 556
- TOP30 平均 AI 影響
- 8.1 / 10
- TOP30 平均年収
- 533 万円
- TOP30 平均年齢
- 42.9 歳
- 1位は「データ入力」（AI影響度 9.6/10）
- TOP30の中で「事務・公務」セクターが18件と最多
- TOP30の平均年収は533万円、平均AI影響度は8.1/10
セクター内訳（TOP30）
事務・公務18件
IT・通信5件
士業・経営・コンサル3件
クリエイティブ・メディア3件
製造・職人1件
TOP 30
- データ入力事務・公務9.6/10356万円155,710人
- 速記者、音声反訳者士業・経営・コンサル8.9/10591万円9,971人
- 一般事務事務・公務8.9/10529万円2,639,330人
- 通信販売受付事務事務・公務8.9/10393万円146,270人
- タクシー配車オペレーター事務・公務8.8/10506万円43,566人
- 経理事務事務・公務8.7/10509万円507,867人
- 翻訳者クリエイティブ・メディア8.5/10680万円15,065人
- 医療事務事務・公務8.3/10481万円120,576人
- コールセンターオペレーター事務・公務8.2/10393万円146,270人
- 診療情報管理士事務・公務8.2/10481万円120,576人
- 営業事務事務・公務8.2/10511万円174,488人
- プログラマーIT・通信8.1/10574万円48,720人
- パラリーガル（弁護士補助職）事務・公務8.1/10481万円120,576人
- 調剤薬局事務事務・公務8.1/10481万円120,576人
- 介護事務事務・公務8.1/10481万円120,576人
- 貿易事務事務・公務8.1/10511万円174,488人
- ネット通販の運営事務・公務8/10481万円120,576人
- 人事事務事務・公務8/10513万円264,332人
- 製版オペレーター、DTPオペレーター製造・職人7.9/10463万円60,233人
- 運用・管理（IT）IT・通信7.7/10628万円25,925人
- テクニカルライタークリエイティブ・メディア7.7/10680万円13,988人
- 学校事務事務・公務7.7/10481万円120,576人
- データエンジニアIT・通信7.7/10628万円25,925人
- ナレータークリエイティブ・メディア7.7/10589万円15,540人
- CADオペレーターIT・通信7.6/10453万円289,300人
- 通関士士業・経営・コンサル7.6/10591万円9,971人
- 7.6/10690万円120,576人
- 銀行等窓口事務事務・公務7.6/10509万円507,867人
- デバッグ作業IT・通信7.6/10574万円48,720人
- 司法書士士業・経営・コンサル7.5/10765万円12,780人
よくある質問
AIに奪われやすい仕事の特徴は？
データ入力・定型処理・パターン認識が中心の業務はAI代替リスクが高い傾向にあります。反復的なルーティンワークほどスコアが高くなります。
AIリスクが高い仕事は将来なくなりますか？
「なくなる」のではなく「変わる」可能性が高いです。AIはタスクの一部を代替・補助しますが、職業そのものが消滅するとは限りません。
AIリスクが高い職業から転職するには？
身体性・対人スキル・創造性を活かせる職種への転換が有効です。同セクター内でより安全な職業を探すのも一つの方法です。
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